{"id":576,"date":"2021-03-03T09:22:52","date_gmt":"2021-03-03T09:22:52","guid":{"rendered":"http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/?p=576"},"modified":"2022-04-09T19:30:05","modified_gmt":"2022-04-09T19:30:05","slug":"dattel-nuss-snack","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/?p=576","title":{"rendered":"DATTEL NUSS SNACK"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"873\" height=\"944\" src=\"http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491447.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-577\" srcset=\"http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491447.jpg 873w, http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491447-277x300.jpg 277w, http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491447-768x830.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 873px) 100vw, 873px\" \/><figcaption>DATTEL NUSS SNACK<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\nManchmal\nmuss es einfach s\u00fc\u00df sein! Und so ein leckerer, kleiner, s\u00fc\u00dfer\nSnack zwischendurch ist doch einfach super! Wenn man ihn dann sogar\nohne schlechtes Gewissen genie\u00dfen kann ist er gleich noch einmal\nbesser! Denn dieses Rezept ist wieder absolut zuckerfrei. Ich habe\nhier ausschlie\u00dflich mit Dattelsirup und Erdnussmus gearbeitet und so\nhat dieses leckere Etwas eine sehr angenehme S\u00fc\u00dfe und einen\nnussigen Beigeschmack.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Kids haben sich, nach anf\u00e4nglicher Skepsis (wie?,&#8230;ohne Zucker), einfach nur darauf gest\u00fcrzt und h\u00e4tten am liebsten gleich alle Snacks auf einmal gegessen &#8211; was dann nat\u00fcrlich auch nicht unbedingt im Sinne des Erfinders gewesen w\u00e4re!<\/p>\n\n\n\n<p>Diese\nkleine Nascherei ist wirklich schnell gemacht und ben\u00f6tigt nach der\nProduktion lediglich eine gewisse Zeit im K\u00fchlschrank. Hier sollte\nder Snack dann auch aufbewahrt werden, da er eisgek\u00fchlt am besten\nschmeckt und drau\u00dfen relativ weich wird.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Viel Spa\u00df beim Ausprobieren!<\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten f\u00fcr 18 Snacks<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>\n\n\t30\n\tg Cashewkerne\n\t<\/li><li>\n\n\t30\n\tg Erdn\u00fcsse (gesalzen)\n\t<\/li><li>\n\n\t30\n\tg Quinoa \u2013 Flakes\n\t<\/li><li>\n\n\t60\n\tg Dattelsirup\n\t<\/li><li>\n\n\t60\n\tg Erdnussmus\n\t\n\t\n<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p> <strong>N\u00e4hrwertangaben pro St\u00fcck:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p> 75 kcal, E: 2,3 g, K: 6,0 g,  F: 4,5 g<\/p>\n\n\n\n<p>\n<strong>Anleitung<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol><li> Form f\u00fcr M\u00fcsliriegel (oder etwas vergleichbares) bereitlegen <\/li><li> Erdn\u00fcsse und Cashews etwas grob hacken <\/li><li> Dattelsirup und Erdnussmus in einen Topf geben und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten erw\u00e4rmen (dabei gelegentlich umr\u00fchren) <\/li><li> Im Anschluss Quinoa &#8211; Flakes, Erdn\u00fcsse und Cashews unterr\u00fchren und in die M\u00fcsliriegel form geben &#8211; abk\u00fchlen lassen <\/li><li> Wichtig! Bitte k\u00fchlt und lagert die Snacks im Anschluss im K\u00fchlschrank! Sie schmecken kalt einfach toll und werden drau\u00dfen sehr weich <\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"999\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491469-999x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-578\" srcset=\"http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491469-999x1024.jpg 999w, http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491469-293x300.jpg 293w, http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491469-768x787.jpg 768w, http:\/\/my-glutenfree-moments.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1614762491469.jpg 1033w\" sizes=\"(max-width: 999px) 100vw, 999px\" \/><figcaption>DATTEL NUSS SNACK<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manchmal muss es einfach s\u00fc\u00df sein! 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