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Möhrenpuffer
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Vorbereitungszeit
20
Min.
Zubereitungszeit
20
Min.
Portionen
8
Kalorien
96
kcal
Zutaten
300
g
Möhren
2
Eier
1
EL
Kräuter der Provence
50
g
Sesammehl
75
g
Feta
Salz
Olivenöl
Joghurt-Dip
150
g
Joghurt
50
g
Saure Sahne
2
EL
Dillspitzen
Salz
Anleitungen
Möhren raspeln
Feta in kleine Stücke schneiden oder zerbröseln
Möhren, Feta, Eier, Kräuter, Sesammehl und Salz miteinander vermengen
Mit 2 Löffeln die Masse zu Puffern formen und in einer Pfanne in etwas Olivenöl anbraten
Für den Dip
Joghurt, Saure Sahne, Dillspitzen und Salz vermischen und zu den Puffern reichen